2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1492 kcal
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지방: 73.40g | 단백질: 51.02g | 탄수화물: 152.35g.
점심 식사: REWE Apfelsaftschorle, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Champignons, Carat Rahmsoße, Gebratenes Schweinekotelett. 저녁 식사: Président La Brique Schafskäse, Käse Lehmann Leipziger Käsesalat, Windau Teewurst, Schmälzle Gekochte Mettwurst, BioBio Finn-Toasties. 간식/기타: Käsekuchen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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