2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1436 kcal
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지방: 118.47g | 단백질: 81.16g | 탄수화물: 13.31g.
점심 식사: HK Maakarit Pampan Pablo, Punasipuli, Rainbow Quattro Juustoraaste, Kuohukerma, Granarolo Mozzarella, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna. 저녁 식사: Fananammas Salmiakkijäätelö, HK Härän Kylmäsavupaisti, Alesto Pecan Nuts, Valio Keisarinna Juusto, Tuorekurkku (Kuorineen). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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