2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1948 kcal
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지방: 67.44g | 단백질: 96.29g | 탄수화물: 239.80g.
아침 식사: Crownfield Choco Moons, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pesca, Noci, Parmigiano (Grattugiato), Divella Pasta Integrale, Alpina Latticino Fresco Light -30%, Le Specialità di Beppe Filetto di Salmone Selvaggio. 저녁 식사: Prosciutto Cotto, Meloni Gialli, Finocchio Crudo, Aia Spinacine. 간식/기타: Mulino Bianco Pan Bauletto, Burro di Arachidi, Banana. 더보기
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