2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1247 kcal
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지방: 27.05g | 단백질: 93.55g | 탄수화물: 160.75g.
아침 식사: Isagenix Isalean. 점심 식사: Isagenix Isalean. 저녁 식사: Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Bio Galettes Riz Complet, Concombre (Pelé), Carrefour Jambon Blanc, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Carrefour Coquillettes. 간식/기타: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, Prunes. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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