2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.4 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
|
977 kcal
|
지방: 46.65g | 단백질: 70.38g | 탄수화물: 70.26g.
아침 식사: Лента Куриное Филе Деликатесное, Перекресток Варенье Малиновое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый. 점심 식사: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Куриное Филе Деликатесное. 저녁 식사: Суп Куриный с Картофелем. 간식/기타: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|