2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1955 kcal
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지방: 161.03g | 단백질: 88.53g | 탄수화물: 33.05g.
아침 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая". 점심 식사: Моя Цена Миндаль Жареный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Помидоры, Вареное Яйцо, Морковь, Лук, Тыква, Вкуснотеево Сливки 33%, Куриный Бульон, Мясо Кролика. 저녁 식사: Свитлогорье Сливки 33%, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Хозяюшка Масло Топленое, Яйцо, Мясновъ Мука Миндальная, Творог 18%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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