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☹️😓😱 what a difference a day makes lol 😂
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92.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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1339 kcal
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지방: 36.04g | 단백질: 68.73g | 탄수화물: 113.05g.
아침 식사: Boiled Egg, Water , Lemon Juice . 점심 식사: Basmati Rice (Cooked), Chicken Casserole. 저녁 식사: Aldi Potato Gratin, White Table Wine , Gorgonzola Cheese, Pear, Mixed Salad Greens, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . 간식/기타: Whiskey, Coffee, Coconut Macaroons . 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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