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Nach dem gestrigen Geburtstag mit Pizza, Süßigkeiten und spätem essen hatte ich schlimmeres befürchtet. Aber die 120 ist nicht wieder gefallen 😁
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119.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1888 kcal
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지방: 69.28g | 단백질: 57.58g | 탄수화물: 260.09g.
아침 식사: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. 저녁 식사: Iglo Backfisch-Stäbchen, Bratkartoffeln. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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