2013년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 12.0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 16일:
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1792 kcal
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지방: 73.20g | 단백질: 75.67g | 탄수화물: 214.91g.
아침 식사: Grapefruit (Pink and Red), Margarine, Egg, English Muffin. 점심 식사: Kraft American Cheese Slice, Cucumber (with Peel), Flavorite Hamburger Bun, Burger King Hamburger Patty. 저녁 식사: 14" Pepperoni Pizza. 간식/기타: Yogurt Covered Pretzel. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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