2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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931 kcal
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지방: 43.57g | 단백질: 27.39g | 탄수화물: 113.28g.
아침 식사: Ketchup , Hash Brown (from Frozen), Burrito with Eggs and Cheese. 점심 식사: Smucker's Uncrustables Strawberry Sandwich, Doritos Flamas. 간식/기타: Kiwi Fruit, Tree Top Cinnamon Apple Sauce. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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