2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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3144 kcal
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지방: 134.71g | 단백질: 119.92g | 탄수화물: 224.60g.
아침 식사: Pauluns Granola, Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd, Arla Lättfil. 점심 식사: Hummus, Blandad Sallad, Vitt Ris, Kycklinggryta. 간식/기타: Plommon, Vitt Bordsvin, Marmelad, Ost, Estrella Ranch & Sourcream, Plommon. 더보기
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안정된 체중
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