2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1283 kcal
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지방: 55.88g | 단백질: 70.58g | 탄수화물: 130.06g.
아침 식사: Сметана , Блины на Молоке, Банан, Творог 9%. 점심 식사: Рыбный Двор Щука Обжаренная в Томатном Соусе, Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Лента Свинина Корейка. 저녁 식사: Коркунов Конфета, Макароны с Фаршем. 간식/기타: Красное Яблоко, Блины на Молоке, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Голландский, Бабаевский Конфета Белочка. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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