2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1587 kcal
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지방: 128.91g | 단백질: 76.67g | 탄수화물: 25.37g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: Nevo Koolraap, Bofrost Spareribs. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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