2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1777 kcal
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지방: 62.99g | 단백질: 81.14g | 탄수화물: 218.41g.
아침 식사: Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Polpettone, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta. 저녁 식사: Schiacciata. 간식/기타: Zuegg Marmellata di Fichi, Yogurt Greco. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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