가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Oliev88
저널
2020년 09월 27일
Oliev88님의 저널, 2020년 09월 27일
Oliev88 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.7 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
14.7 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 09월 27일:
713 kcal
지방: 23.11g | 단백질: 36.48g | 탄수화물: 91.02g.
아침 식사:
Egg White.
점심 식사:
Long Rice Noodles (Fat Added in Cooking), Red Delicious Apples.
저녁 식사:
Boiled Egg, Chicken Breast.
간식/기타:
Red Delicious Apples, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies.
더보기
1712 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Oliev88님의 체중기록
전체 내역보기