2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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536 kcal
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지방: 18.34g | 단백질: 43.55g | 탄수화물: 50.78g.
아침 식사: 黑咖啡, 牛奶. 점심 식사: 炒南瓜, 番茄, 蝦, 紅鮭魚, 豆腐, 米粉（煮熟）, 雞蛋, 炒杏鮑菇. 저녁 식사: セブンイレブン スモークチキン. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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