2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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1453 kcal
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지방: 105.66g | 단백질: 58.24g | 탄수화물: 31.03g.
아침 식사: Nueces de Macadamia, Tregar Crema de Leche, Frutillas, Chia, Café. 저녁 식사: Ginebra, Queso Mozzarella, Tregar Neufchatel Clasico, Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, La Paulina Queso Reggianito, Salami. 간식/기타: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Tregar Crema de Leche, Taragüi Mate Cocido Niños, La Serenísima Manteca, Harina de Coco, Huevo. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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