2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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1190 kcal
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지방: 18.97g | 단백질: 82.82g | 탄수화물: 169.95g.
점심 식사: Lidl Brezel, Ciabatta, puten schaschlik. 저녁 식사: Ciabatta, puten schaschlik. 간식/기타: Weiss Zarte Lebkuchen Zartbitter. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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