2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 40 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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856 kcal
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지방: 40.24g | 단백질: 50.60g | 탄수화물: 77.11g.
아침 식사: Sal, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Quillayes Queso Chacra, Omelet. 점심 식사: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas Cocidas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pimentón, Minuto Verde Cebolla Picada, Lucchetti Caracoles. 간식/기타: Tortita de Avena, En Linea Cereal Inflado de Maiz, Tortita de Avena. 더보기
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안정된 체중
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