2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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1480 kcal
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지방: 114.26g | 단백질: 75.32g | 탄수화물: 36.46g.
아침 식사: Piatnica Serek Wiejski, Lindt Горький Шоколад 78%. 점심 식사: Мираторг Эскалоп из Свинины, Цукини. 저녁 식사: Помидоры Черри, Gustobello Маскарпоне и Горгонзола. 간식/기타: President Сливки 12%, Lindt Горький Шоколад 78%, Be Butter Паста Арахисовая. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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