Ich bin zufrieden! So kann’s weiter gehen. 16:8 klappt noch nicht wieder, aber so ungefähr 14:10 😄
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
|
294 kcal
|
지방: 18.98g | 단백질: 11.19g | 탄수화물: 19.56g.
아침 식사: Granatapfel, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gekochtes Ei. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|