|
Опять привес. Может, реакция на прибавку углеводов, а может гормональное (середина цикла). А может, надо меньше жрать 😅
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
|
1573 kcal
|
지방: 136.00g | 단백질: 72.48g | 탄수화물: 12.85g.
아침 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хозяюшка Масло Топленое . 점심 식사: Ежевика, Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Свинина Запеченая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|