kamephika님의 저널, 2020년 09월 26일

2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.6 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
1872 kcal 지방: 71.74g | 단백질: 59.84g | 탄수화물: 241.35g.   아침 식사:  Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Käse Rebellen Bärlauch Rebell, Dinkelbrötchen, Gutfried Putenbrust Natur, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Malzers Dinkel Spezial. 점심 식사: Real Rohe Polnische, Livio Pflanzenöl, Butter, Spiegelei, Bürger Gnocchi mit Süßkartoffeln. 간식/기타: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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