2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
|
964 kcal
|
지방: 32.26g | 단백질: 35.82g | 탄수화물: 132.16g.
아침 식사: Ayam Goreng, Nasi Goreng. 점심 식사: Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). 간식/기타: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Cendol. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|