2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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1838 kcal
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지방: 65.25g | 단백질: 56.41g | 탄수화물: 132.35g.
아침 식사: 一福堂 檸檬餅. 점심 식사: 超吉大盛 照燒雞腿丼飯. 저녁 식사: 7-11 黃金玉米, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 蜜餞番茄, 炸熱狗. 간식/기타: 花蓮縣餅 奶油酥條. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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