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Einen schönen Samstag Morgen 🙂🙂
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112.5 kg
지금까지 감소한: 39.5 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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577 kcal
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지방: 13.28g | 단백질: 88.07g | 탄수화물: 26.64g.
아침 식사: Birkenstock Kleiner Harzer Bauernhandkäse, Aldi Rindersaftschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Eiweissbrötchen. 점심 식사: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Bofrost Vollkornbrötchen, Gemischter Salat, Wolf Rotwurst, REWE Spargelköpfe, K-Classic Mozarella Light, Chêne D'argent Weichkäse Light, Penny Markt Lachsschinken , Aldi Kasslerbraten. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Morgen. Kommst Du zum Schichtwechsel? Dann könnte ich jetzt ja ins Bett gehen ...
2020년 09월 25일 작성이: seppi422
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Ins Bett komme ich erst wohl in einer Stunde🙂
2020년 09월 25일 작성이: hrldfischer
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2020년 09월 25일 작성이: seppi422
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Guten Morgen und gute Nacht. Hab noch einen schönen Samstag ☕🙋♀️
2020년 09월 25일 작성이: Franzi 55
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Guten morgen Harry ich wünsche dir und deiner Familie auch einen schönen Samstag!🍀🙋
2020년 09월 26일 작성이: Lotti73
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2020년 09월 26일 작성이: Büffetsau
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