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a.m. weight
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120.5 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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2511 kcal
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지방: 106.28g | 단백질: 119.42g | 탄수화물: 254.20g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). 점심 식사: Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . 저녁 식사: Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce). 간식/기타: Great Value Vanilla Wafers, Barq's Root Beer (20 oz), Lipton 100% Natural Green Tea with Citrus, Wyler's Light Singles to Go, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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