2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1585 kcal
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지방: 56.40g | 단백질: 58.91g | 탄수화물: 208.94g.
아침 식사: Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light, Kirkland Signature Crema de Almendras. 점심 식사: Tacos de Discada, Ciabatta. 저녁 식사: Kellogg's Choco Krispis Pops, San Marcos Leche Light. 간식/기타: Dulces de la Rosa Mazapán , Nestlé La Lechera. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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