2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
|
521 kcal
|
지방: 7.54g | 단백질: 32.33g | 탄수화물: 81.01g.
아침 식사: Nutry Barra de Cereais Bolo de Chocolate. 점심 식사: Azeitonas, Repolho Refogado, Camil Proteína de Soja Texturizada. 간식/기타: Gimoka Cioccolata, Marilan Magic Toast Integral, Banana-Maçã. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|