2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
|
1865 kcal
|
지방: 62.35g | 단백질: 67.27g | 탄수화물: 272.40g.
아침 식사: Kobber Cookies Integrais de Cacau. 점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Banana Prata, Costela Bovina, Bimbo Rap10 Integral. 저녁 식사: Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido. 간식/기타: Da Terrinha Bolacha Coquinho, Milho Verde Cozido, Suco Detox, Banana Prata, Kobber Cookies Integrais de Cacau, Kobber Cookies Integrais de Cacau, Kobber Cookies Integrais de Cacau, Kobber Cookies Integrais de Cacau, Kobber Cookies Integrais de Cacau. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|