2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
|
1502 kcal
|
지방: 105.20g | 단백질: 85.41g | 탄수화물: 66.54g.
아침 식사: Чеснок, Лук, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Жареное Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис. 저녁 식사: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Фисташки, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Сливочное Масло, Петрушка, Фундук Фундук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Monini Масло из Виноградных Косточек, Миндаль Миндаль, Печень Говяжья Жареная, Monini Оливковое Масло, Тыквенные Семечки. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|