2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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987 kcal
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지방: 32.74g | 단백질: 45.16g | 탄수화물: 131.90g.
아침 식사: Bolo de fubá, Laranja Pêra, Melão Orange. 점심 식사: Patinho Grelhado, Tomates, Cenouras, Bolo de fubá. 저녁 식사: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Nutella Nutella, Antarctica Guaraná (Copo), Salada de Frutas, Pão Francês, Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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