2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 52.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1445 kcal
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지방: 52.83g | 단백질: 88.87g | 탄수화물: 147.66g.
아침 식사: 光泉 全脂鮮乳, 全麥土司, 水煮蛋. 점심 식사: 7-11 蒸地瓜, 7-11 永心鳳茶剝皮辣椒雞湯. 저녁 식사: 麥香 紅茶, 鹽酥雞, 達美樂 披薩. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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