2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
|
1602 kcal
|
지방: 85.74g | 단백질: 85.76g | 탄수화물: 126.27g.
아침 식사: Parmalat Молоко 3,5%, Now Psyllium Husk Powder, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. 점심 식사: Перепелиное Яйцо, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Atkins&Potts Соус Цезарь, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Чеддер, Maille Дижонская Горчица, Шампиньоны, Оливковое Масло. 저녁 식사: ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое Ванильное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Леденец Мятный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|