2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1400 kcal
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지방: 43.87g | 단백질: 41.84g | 탄수화물: 135.83g.
아침 식사: Zucker, Real Bio Apfel Mango Saft. 점심 식사: Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos . 저녁 식사: Wodka, Sekt, Vanillesoße, Gut & Günstig Rote Grütze, Kroketten, Aldi Rösti Ecken, Kania Sauce zu Schweinebraten , Gebratenes Schweinekotelett. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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