2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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2147 kcal
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지방: 64.85g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 307.53g.
아침 식사: Andros Jus d'orange, Café, Alesto Dattes Moelleuses, Bridelight Beurre Doux 15%, Brioche Pasquier Grilletines Briochée. 점심 식사: Figues, Pommes de Terre Sautées, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Baguette, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Mozzarella, Tomates Cerises, Salade Verte. 저녁 식사: Président Beurre Doux, Président Beurre Doux, Cabillaud, Auchan Bio Riz Semi Complet. 간식/기타: Nutella Biscuits, Haribo Fraises Tagada, Lipton Ice Tea Pêche. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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