2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1896 kcal
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지방: 89.58g | 단백질: 54.48g | 탄수화물: 199.51g.
아침 식사: Äpfel, Bananenbrot 2509. 점심 식사: DM Bio Mandel Nuss Tofu, Lemar Delikatess Sauce Hell, Lauchzwiebeln, DM Bio Bratöl, Bamboo Garden Bio Kokosmilch, Mais, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini. 저녁 식사: Avocado, Bauckhof Schnellbrot. 간식/기타: Lorenz Nicnac's, Honigwein, Tuc Baked Bites Salted, Bananenbrot 2509. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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