2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1554 kcal
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지방: 61.69g | 단백질: 99.24g | 탄수화물: 148.44g.
아침 식사: Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Варенье из Смородины, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Хачапури по-Аджарски. 저녁 식사: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Форель Слабосоленая. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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