2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
|
1591 kcal
|
지방: 68.58g | 단백질: 105.67g | 탄수화물: 151.11g.
아침 식사: Киндер Сюрприз, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. 점심 식사: Calve Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения, ВкусВилл Стрипсы Куриные с Картофельным Пюре. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|