2013년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 14.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 15일:
|
2654 kcal
|
지방: 106.27g | 단백질: 90.44g | 탄수화물: 337.87g.
아침 식사: Pineapple Juice, White Bread, Welch's Squeezable Concord Grape Jam, Jif Creamy Peanut Butter. 점심 식사: Mature Cheddar Slices, Corn Tortillas, Fried Egg. 저녁 식사: Ice Cream, Tesco Pizzeria BBQ Meat Feast Pizza. 간식/기타: Mocha (Primo), Starmix Mini Bag. 더보기
|
안정된 체중
|