2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1546 kcal
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지방: 61.91g | 단백질: 113.33g | 탄수화물: 124.86g.
아침 식사: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: KFC Dada Ayam. 저녁 식사: Pepes Ikan Mas. 간식/기타: Jeruk, Pisang. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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