2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1025 kcal
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지방: 43.76g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 42.67g.
아침 식사: Toasted Buckwheat Bread, Leaf Tea Unsweetened Decaffeinated, Kraft Havarti Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham. 점심 식사: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Nalley Ranch Dip. 간식/기타: Cavit Pinot Grigio. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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