2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1488 kcal
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지방: 62.81g | 단백질: 122.61g | 탄수화물: 113.11g.
아침 식사: Сушенная Вишня, King Манго Сушенное, Dr.Dias Овсяные Отруби с Черникой, ДЕП Кефир, Натиже Моцарелла, Кокосовое Масло Nutiva, Чай, Конина Вареная, Вареное Яйцо, Миндаль. 점심 식사: Виноград, Чернослив, Курага, Чай, Чечевичный Суп Асель, Баранина Постная , Квашеная Капуста. 저녁 식사: Сливы, Восток Молоко Творог 5%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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