2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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960 kcal
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지방: 39.92g | 단백질: 43.62g | 탄수화물: 104.55g.
점심 식사: Tuna in Oil (Canned), White Rice. 저녁 식사: Chicken (Breaded and Fried) , Sapporo Ichiban Tonkotsu Ramen. 간식/기타: 2% Fat Milk. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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