2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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1225 kcal
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지방: 52.13g | 단백질: 55.85g | 탄수화물: 142.26g.
아침 식사: Banana, Frutillas, Panqueca de Avena. 점심 식사: La Serenísima Leche Descremada, Cereal, Quaker Avena Instantánea, Pacanas. 저녁 식사: Queso Fresco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). 더보기
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