2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
|
977 kcal
|
지방: 5.59g | 단백질: 26.79g | 탄수화물: 225.78g.
아침 식사: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 점심 식사: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 저녁 식사: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 간식/기타: Яблоко. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|