2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1210 kcal
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지방: 35.92g | 단백질: 41.21g | 탄수화물: 179.92g.
아침 식사: Banane, Banane, Haferplätzchen. 점심 식사: Primana Linsensuppe mit Magerem Schweinefleisch. 저녁 식사: Lindenhof Gouda, Kohlrabi. 간식/기타: Bonbons, J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, Kölln Müsli Schoko, Zucker. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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