2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1197 kcal
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지방: 35.46g | 단백질: 55.99g | 탄수화물: 159.79g.
아침 식사: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Orange Juice , Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Thomas' Blueberry Bagel. 점심 식사: Skinless Chicken Breast, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Flour Tortillas (Burrito Size). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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