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Woohoo! Not sure what happened though.
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77.4 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1701 kcal
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지방: 69.20g | 단백질: 39.50g | 탄수화물: 239.07g.
점심 식사: Stir Fried Noodles with Vegetables, Energade Sports Drink, Nestle Kit Kat Smooth White, Lindt Lindor Chocolate, Clover Authentikos Greek Yogurt. 간식/기타: Coffee, Thick Chocolate Milk Shake , Coffee, Pick n Pay Chicken Noodle Soup, Coffee, Sugar, Salt. 더보기
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1938 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 13 분, 휴식 - 15 시간 47 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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