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Desinchando...
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83.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1928 kcal
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지방: 64.44g | 단백질: 54.85g | 탄수화물: 233.58g.
아침 식사: Banana Prata, Scotti Leite de Aveia, Café. 점심 식사: Suco de Laranja Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Branco , Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Superbom Bife Vegetal. 저녁 식사: Sodiê Bolo Charge, Pizza Hut Vegetariana Pan Pizza (Pequena), Vinho Tinto de Mesa. 간식/기타: Kero Coco Água de Coco (200ml), Brigadeiro. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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